Mantra lokah samastah avec les mudra
- 07/04/2023
- Méditations, Nouveautés
- mal de dos
lokāh samastāh sukhino bhavantu est un mantra sanskrit de la paix souvent chanté à la fin d’une séance de yoga ou d’une méditation.
Ce chant favorise l’harmonie du groupe.
Sa traduction est la suivante:
« Puissent tous les êtres vivants vivre dans le bonheur, la paix, la plénitude et la prospérité !
« Lokah » signifie le Monde ou l’Univers.
« Samastah » signifie « Tout »
« Sukhino » signifie « Bonheur »,
« joie » ou « plénitude »
« Bhavantu » est un verbe à l’impératif qui signifie « puisse »
Le Mantra associé aux Hasta Mudra permet de joindre le corps, les mains, à la parole et à l’esprit. Ce mantra résonne comme une prière pour la paix.
Le“o” se prononce de façon relativement prolongée, en le faisant durer.
Les “a” sont un peu plus brefs excepté les derniers “a” de Lokah et de “Samastah”.
Le “i” est bref.
Les “u” se prononcent comme le son “ou”, et sont également prolongés.
De plus, le “h” dans “Bhavantu” doit s’entendre, en expirant de façon marquée sur la syllabe “bha”.
Namaste.
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